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CCL. LISTADO DE PENSAMIENTOS

 

 
 

El Listado CCL (Cognition Checklist) de Beck y otros, o Listado de Pensamientos, tiene como objetivo la medida de la frecuencia de los pensamientos automáticos que se dan en la ansiedad y depresión.

El Listado de Pensamientos es un instrumento autoaplicado que consta de 26 ítems (12 de ansiedad y 14 de depresión), que se agrupan en cinco situaciones, debiendo el sujeto valorarlos en una escala de 5 puntos.

Estos son algunos de los ítems del Listado de Pensamientos:

1- Cuando estoy en una reunión, pienso:

-Nunca seré tan bueno como los demás

 

2- Cuando estoy con un amigo pienso:

-No merezco ser querido

3- Cuando siento dolor o malestar físico, pienso:

-Voy a tener un accidente

Se obtienen dos puntuaciones: Una para la subescala de ansiedad y otra para la depresión.

 

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