Las Escalas EPE de Apreciación del
Estrés, J. L. Fernández-Seara y M. Mielgo, tienen como
objetivo evaluar la incidencia e intensidad de
diferentes situaciones estresantes sobre el sujeto.
Las Escalas de Estrés son
instrumentos de aplicación individual y colectiva
destinados a personas adultas.
Su tiempo de administración es de
aproximadamente 20 minutos cada escala.
Las Escalas EAE son cuatro:
1- Escala General de Estrés
2- Escala de Acontecimientos
Estresantes en Ancianos
3- Escala de Estrés Socio-Laboral
4- Escala de Estrés en la Conducción
En cada una de estas escalas se
realizan tres tipos de valoraciones:
- Presencia/ No presencia de los
distintos acontecimientos estresantes.
- Valoración personal de la
intensidad con que han afectado dichos acontecimientos.
- Afectación en la actualidad o en el
pasado.
Ejemplos de ítems de la Escala
General de Estrés:
-Primer empleo
-Situación de paro, desempleo o
jubilación anticipada
-Época de exámenes
-Cambio de ciudad o de residencia
-Búsqueda y/o adquisición de
vivienda
-Deudas, préstamos, hipotecas
En este cuestionario el sujeto debe
marcar los acontecimientos que le han sucedido y el
nivel de estrés que le han generado en una escala de
cuatro alternativas: Nada, poco, mucho, muchísimo.
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