La Escala FFMQ consta de 39 ítems a los que el sujeto debe contestar en una escala que va desde 1 (nunca o muy raramente verdad) hasta 5 (muy a menudo o siempre verdad).

El Cuestionario FFMQ evalúa  cinco facetas de mindfulness, a saber:

-Observación

-Descripción

-Actuando con Consciencia

-No juzgar

-No reactividad a la experiencia interna.

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