La Escala RRS (Ruminative Responses
Scale) o Escala de REspuestas Rumiativas, de Nolen-Hoeksema,
tiene como objetivo la evaluación del estilo rumiativo.
La Escala RRS es un cuestionario de
autoinforme que consta de 11 ítems que se refieren a lo
que las personas piensan y hacen cuando se sienten
tristes, deprimidas o abatidas.
Lo que se pide al sujeto es que
indique la frecuencia con que piensa o actúa cuando se
siente triste o deprimido, de acuerdo a esta escala:
1 = Casi nunca
2 = Algunas veces
3 = A menudo
4 = Casi siempre
Estos son los 10 primeros ítems del
Cuestionario RRS:
1. Piensas en lo solo/a que te
sientes.
2. Piensas: «No seré capaz de
hacer mi trabajo/tarea si no soy capaz de quitarme esto
de encima».
3. Piensas en tus sensaciones de
fatiga y molestias.
4. Piensas en lo duro que te
resulta concentrarte.
5. Piensas: «¿Qué he hecho yo para
merecerme esto?»
6. Piensas en lo pasivo/a y
desmotivado/a que te sientes.
7. Analizas los sucesos recientes
para entender por qué estás deprimido.
8. Piensas acerca de cómo pareces
no sentir ya nada.
9. Piensas: «¿Por qué no puedo
conseguir hacer las cosas?».
10. Piensas: «¿Por qué siempre
reacciono de esta forma?».
Este instrumento se
incluye en el CD que acompaña al libro de Vicente E.
Caballo (Director): "Manual para la evaluación clínica
de los trastornos psicológicos" Editorial Pirámide
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