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ZSDS: ESCALA DE ZUNG PARA LA AUTOEVALUACIÓN DE LA DEPRESIÓN

 

 
 

El Test ZSDS (Self-Rating Depression) o Autoescala de Depresión, de Zung, tiene como objetivo la evaluación de los niveles cuantitativos de depresión.

El Cuestionario ZSDS consta de 20 ítems, formulados tanto positiva como negativamente, que se valoran en una escala de 1 a 4, en función de la frecuencia con que la conducta se presenta en el sujeto:

- Muy poco tiempo, muy pocas veces, raramente

- Algún tiempo, algunas veces, de vez en cuando

- Gran parte del tiempo, muchas veces, frecuentemente

- Casi siempre, siempre, casi todo el tiempo

Estas son las 20 cuestiones de la Escala:

1-Me siento triste y deprimido/a.

2- Por las mañanas me siento peor que por las tardes.

3- Frecuentemente tengo ganas de llorar y a veces lloro.

4- Me cuesta mucho dormir o duermo mal por la noche.

5- Ahora tengo tanto apetito que antes.

6- Todavía me siento atraído/a por el sexo opuesto.

 

7- Creo que estoy adelgazando.

8- Estoy estreñido/a (constipado/a).

9- Tengo palpitaciones.

10- Me canso por cualquier cosa.

11- Mi cabeza esta tan despejada como antes.

12- Hago las cosas con la misma facilidad que antes.

13- Me siento agitado/a e intranquilo/a y no puedo estar quieto/a.

14- Tengo esperanza y confianza en el futuro.

15- Me siento mas irritable que habitualmente.

16- Encuentro fácil toma de decisiones.

17- Me creo útil y necesario para la gente.

18- Encuentro agradable vivir, mi vida es plena.

19- Creo que seria mejor para los demás que me muriera.

20- Me gustan las mismas cosas que habitualmente me agradaban.

La Autoescala SDS valora estos aspectos:

-Tristeza

-Desesperanza

-Lloros

-Pérdida de Peso

-Pérdida de Apetito

-Estreñimiento

-Autovejación

-Insatisfacción

-Rumiación Suicida

-Irritabilidad

-Indecisión

-Sueño

-Fatiga Física

-Taquicardia

-Ralentización

-Agitación

-Variación Diurna

-Sexo

Corrección:

La puntuación de cada ítem depende de si la pregunta se refiere a un síntoma de depresión en cuyo caso la puntuación iría de 1 a 4, o en el caso contrario en el que la puntuación iría de 4 a 1.

Valoración:

20-35:  No Depresión

36-51:  Depresión Ligera

52-67:  Depresión Media

68-100: Depresión Grave

La Escala Autoaplicable de Zung y Conde puede realizarse en varias páginas de Internet.

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